Lotgenoten zoals mantelzorgers hebben in gemeente Bergen verschillende mogelijkheden om met andere lotgenoten in contact te komen. Bijvoorbeeld tijdens een wandeling of in een gespreksgroep voor mantelzorgers.

U maakt kennis met mensen in dezelfde situatie, mensen die uw ervaringen herkennen. Met deze mensen kunt u uw verhaal delen. Samen kunt u tips en ervaringen uitwisselen.

Mantelzorgwandeling

  • Wanneer: in de even weken op vrijdag
  • Tijdstip: van 11.00 tot +/- 12.00 uur
  • Startpunt: parkeerplaats van Den Asseldonk, Nieuw Bergen
  • Aanmelden is niet nodig

Wandelen vermindert uw stress en bevordert uw welzijn. U bouwt conditie op én maakt kennis met andere mantelzorgers uit uw omgeving. Ook de mantelzorgondersteuner loopt mee. We houden een gemiddeld wandeltempo aan.

Spreekuur Mantelzorg en Dementie

Heeft u vragen over mantelzorg en/of dementie? Kom dan langs bij het spreekuur in Bibliotheek Bergen. De mantelzorgondersteuner van Gemeente Bergen en een trajectbegeleider van Hulp bij Dementie staan voor u klaar. U kunt bij het spreekuur Mantelzorg en Dementie terecht voor informatie, advies, praktische steun of een luisterend oor.

  • Wanneer: derde donderdag van de maand
  • Tijdstip: van 11.30 tot 12.30 uur
  • Locatie: Bibliotheek Bergen, Den Asseldonk, Nieuw Bergen
  • U hoeft geen afspraak te maken

Gespreksgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie

Bent u mantelzorger voor iemand met dementie? In de gespreksgroep voor mantelzorgers van mensen met dementie gaat u in een vertrouwelijke sfeer in gesprek over zaken en emoties waar u mee te maken heeft. U deelt uw ervaringen en bent voor elkaar een steun in de rug. De groep bestaat uit minimaal vier en maximaal acht deelnemers. Deelname is gratis.

  • Wanneer: in de oneven weken op dinsdag
  • Tijdstip: van 11.00 tot 12.30 uur
  • Locatie: Lieke Martenszaal, Den Asseldonk, Nieuw Bergen
  • Aanmelden: bij Eefke Lommen, Steunpunt Mantelzorg Bergen (L), via mantelzorgondersteuning@bergen.nl of 06 52 66 93 59

Gespreksgroep voor mensen met een partner in het verzorgingstehuis

Woont uw partner niet langer thuis? Worstelt u met emoties van verdriet, rouw en schuldgevoel? Komt u lastige situaties tegen? Dan kan deze gespreksgroep iets voor u zijn. Het gaat om bijeenkomsten voor mensen die net als u mantelzorger zijn, mensen die begrijpen waar u het over hebt en waar u ervaringen mee kunt delen.

  • Wanneer: in de oneven weken op vrijdag
  • Tijdstip: van 10.30 uur tot 12.00 uur
  • Locatie: Lieke Martenszaal, Den Asseldonk, Nieuw Bergen
  • Aanmelden: bij Eefke Lommen, Steunpunt Mantelzorg Bergen (L), via mantelzorgondersteuning@bergen.nl of 06 52 66 93 59

Gespreksgroep omgaan met verlies

Bij lotgenotencontact 'Omgaan met verlies' ontmoet u anderen die ook een dierbare verloren hebben, mensen die begrijpen waar u het over hebt en waar u ervaringen mee kunt delen. Gespreksonderwerpen zijn onder andere reacties op rouw, omgaan met familie en vrienden, omgaan met eenzaamheid, hoe verder na mantelzorg, hoe verder zonder uw dierbare?

Marjo Raymakers van Synthese en Eefke Lommen, mantelzorgondersteuner gemeente Bergen, leiden deze gespreksgroep.

  • Wanneer: eerste donderdag van de maand
  • Tijdstip: van 10.30 tot 12.00 uur
  • Locatie: Lieke Martenszaal, Den Asseldonk, Nieuw Bergen
  • Aanmelden: bij Eefke Lommen, Steunpunt Mantelzorg Bergen (L), via mantelzorgondersteuning@bergen.nl of 06 52 66 93 59