Bewegen goed voor de hersenen (16-05-2020)

Beweging houdt niet alleen het lichaam in conditie, maar ook het brein.

“Door te bewegen, ontwikkelen hersenen nieuwe én onderhouden ze oude verbindingen. Daarnaast heeft bewegen een positief effect op het voorkomen of uitstellen van dementie”, vertelt beweegcoach Daniëlle  van Bergen Beweegt Natuurlijk.

Bergen Beweegt Natuurlijk

In dit project werken het beweegteam, verenigingen , organisaties en Gemeente Bergen samen. Samen brengen ze jong, oud én verenigingen in beweging. Sportieve en gezonde initiatieven krijgen een kans. Het beweegteam helpt jong en oud graag met het vinden van een passende sport of gezonde leefstijl. Sporten is niet alleen gezond, ook hartstikke leuk.

Meer informatie

Kijk voor meer informatie op de website van 'Bergen beweegt natuurlijk'  en Facebook. Of neem contact op via het contactformulier op de website.

Pagina opties